# Марафон

читать 6 мин.
0 63

В статье описывается опыт подготовки и пробежки марафона. Автор дает советы по психологической подготовке и самообману, чтобы сделать задачу более посильной. Также отмечается, что марафон - это серьезная нагрузка на организм, и необходима хорошая физическая подготовка.

Прочитать полностью
читать 1 мин.
0 76

Я пробежал марафон 'Белые ночи' в Санкт-Петербурге. Рассказываю о своем опыте и интересных встречах на дистанции. Отмечаю важность поддержки зрителей и близких.

Прочитать полностью