читать 2 мин.
0 101

Автор описывает свой опыт похода в ТК «Карусель» в ночное время и обнаружение частично пустых полок. Он осознает, что это несущественно в масштабах мегаэкономики, но все же чувствует странное беспокойство и решает запастись продуктами. В конце автору становится легче и он перестает смеяться над паникерами.

Прочитать полностью
читать 6 мин.
0 83

В статье описывается опыт подготовки и пробежки марафона. Автор дает советы по психологической подготовке и самообману, чтобы сделать задачу более посильной. Также отмечается, что марафон - это серьезная нагрузка на организм, и необходима хорошая физическая подготовка.

Прочитать полностью
читать 1 мин.
0 90

Я пробежал марафон 'Белые ночи' в Санкт-Петербурге. Рассказываю о своем опыте и интересных встречах на дистанции. Отмечаю важность поддержки зрителей и близких.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 81

Адвокат, специализирующийся на сопровождении бизнеса, рассказывает о своей социальной миссии - бесплатном консультировании граждан. Он приводит пример 80-летней пенсионерки, которая борется с ветряными мельницами, пытаясь вернуть часть пенсии, на которую не имеет права. Автор призывает к взаимопониманию между народом и властью.

Прочитать полностью
читать 7 мин.
0 106

Рассказ о гонке с препятствиями NordRace, на которой автор получил урок командной работы и столкнулся с законом кармы. Он отказался от индивидуального участия и присоединился к команде, где не успел познакомиться с партнерами и стал отстающим. Однако пятый член команды, которого автор не хотел брать, вынес всю команду на руках и сделал 70% работы. Автор задается вопросом, почему ему так легко давать негативные оценки людям и ошибаться в них.

Прочитать полностью
читать 4 мин.
0 89

Автор рассказывает о своем опыте бега и эксперименте, который он проводит с собой. Он отмечает, что утренний бег - это время, которое он уделяет себе на 100%, без стремления создать какую-либо пользу. Это его творчество, медитация и способ саморазвития. Он прислушивается к своему организму и дает ему ту нагрузку, которая ему нужна. Автор отмечает, что важно понимать, зачем вы занимаетесь бегом, чтобы сохранять мотивацию и достигать результатов.

Прочитать полностью
читать 4 мин.
0 95

Рассказ о том, как автор принял решение продолжать бегать по утрам, несмотря на незапланированный разговор и посещение врача. Описание дистанции и времени, которые автор выбрал для себя. Вывод о том, что важно быть верным себе и сдерживать свои обещания.

Прочитать полностью
читать 5 мин.
0 85

В статье рассказывается о том, как важно правильно поставить цель и не слышать только то, что хочется слышать. Автор дает советы по утреннему бегу и подчеркивает важность знакомых маршрутов для поднятия темпа пробежки.

Прочитать полностью
читать 12 мин.
0 79

Автор рассказывает о своем опыте становления сенсеем и планах на проведение платного консультирования в сфере бега. Однако уже на шестой день у него появляется первый ученик, который пришел на тренировку в модных кедах. Автор делится своими впечатлениями от тренировки и намерен продолжать заниматься бегом в будущем.

Прочитать полностью
читать 5 мин.
0 76

Автор рассказывает о своем личном опыте утренних пробежек и их положительном влиянии на организм. Он дает советы начинающим бегунам и подчеркивает важность уважительного отношения к своему телу. Статья наполнена мотивационными мыслями и призывами к заботе о здоровье.

Прочитать полностью